抗疫“安心”行动：“疫情防控医护人员”专题讲座启动

　　新冠肺炎疫情发生后，中国心理学会联合中国科学院心理研究所，于2020年1月28日正式启动抗击疫情“安心行动”，为打赢疫情防控阻击战贡献心理科学的专业力量。“安心”行动之“安心大讲堂”立足于面向社会大众、企事业机构、大中小学生以及一线医护人员开展科普培训和专题讲座。 

　　2月11日晚，应海南省心理咨询行业协会邀请，“安心”行动面向海口市近80余名抗击疫情防控一线的医护人员开启了专题心理讲座。首场讲座由北京回龙观医院临床心理科主任医师刘华清教授主讲，心理所史占彪教授主持。  

　　史占彪首先向所有奋战在疫情防空一线的医护人员表示诚挚的敬意，期待与更多心理学工作者一起为医护人员排忧解难和心理支持，关注医护人员心理健康和心理和谐。 

　　作为在精神卫生专科医院的临床心理学专家，刘华清以《医护人员防疫过程中的心理调适和应对策略》为主题，重点围绕新型冠状病毒感染的肺炎确诊患者、疫情防控一线医护人员、疾控人员和管理人员一类人群，如何做好心理援助、心理支持、应急预案，做了一场针对性的问题解读与策略介绍。 

　　讲座首先邀请在线聆听的医护人员提出他们特别关注的问题，然后根据这些提问展开针对性、实用性、落地性的内容讲解，最后邀请在线医护人员做回应和总结，内容轻松活泼、实在实用。 

　　医护人员提到：自身的身体、情绪和行为反应是否属于正常范畴？如何克服因新冠病毒而产生的担忧、恐惧、焦虑、愤怒、生气等情绪，以及因怀疑自己感染病毒肺炎，强迫洗手、量体温等反应？应该怎么做？孩子担心父母的健康和安全应该怎么回应？医生回到小区受阻、受影响时如何应对？刘华清从疫情下焦虑情绪的表现，怎样帮助医护人员度过心理危机，如何保持情绪稳定，如何应对周围人的特定反应等四个主题做了深入细致、恳切有效的分享。 

　　在讲座的互动环节，刘华清还特别回应了医护人员在医院工作有家不能回，孩子的照顾被忽视的情况下，如何提升亲子关系，如何做情绪稳定的父母。 　  

　　现场聆听的医护人员感受特别温暖，在自己获得关爱和支持的同时，也掌握了与家人和孩子保持良好心理状态的策略。讲座得到了在线80余名医护人员的一致好评，他们也表示热切期待持续的心理疏导和专业支持。 

　　“安心”行动专家团队将会本着专业、公益、持续、实效的精神，为一线医护人员提供越来越多的、有价值的心理援助和专业支持。